BENEFICIILE SILIMARINEI (ARMURARIUL)

BENEFICIILE SILIMARINEI (ARMURARIUL)

Armurariul, o planta naturala care are proprietati antioxidante si anti-inflamatorii, este frecvent utilizat pentru detoxifierea organismului, in special a ficatului.
Armurariul (care are stiintific numele de Silybum marianum) este o buruiana care creste mai ales in California (desi poate fi cultivat in multe parti ale lumii, cu un climat cald), care este in mod obisnuit transformata in extract sau sub forma de supliment, in scopul de a beneficia de proprietatile sale de regenerare a celulelor.
Armurariul este capabil de a sustine functia digestiva sanatoasa, ajutand la formarea de enzime, cresterea productiei biliare, scaderea inflamatiei si calmarea membranelor mucoase din tot corpul.

Cum Beneficiezi De Calitatile Silimarinei?

Armurariul este de fapt utilizat de peste 2000 de ani. Planta este originara din regiunea mediteraneana si este un membru al familiei de plante Asteraceae, care include de asemenea alte plante, cum ar fi floarea-soarelui si margaretele.
Medicul grec si botanistul Dioscorides a fost primul care a descria proprietatile de vindecare ale armurariului in anul 40 A.D.
Ca antioxidant, silimarina este la fel de puternica ca si alte substante nutritive importante, cum ar fi vitamina E sau vitamina C, care ajuta la lupta impotriva radicalilor liberi si incetinesc procesul de imbatranire.
Aceasta contine in mod specific un nivel ridicat de extracte lipofile din semintele plantei, care actioneaza ca antioxidanti, crescand imunitatea si incetinind stresul oxidativ.
Desi are multe beneficii diferite, silimarina este cel mai bine cunoscuta pentru a fi un sustinator si detoxifiant natural al ficatului. Ficatul lucreaza in mod constant din greu pentru a ne ajuta sa ne apere de toxine, care sunt comune in viata noastra de zi cu zi, el actionand ca un filtru si indepartand substantele nocive din organism. Silimarina este demonstrat ca reduce sau chiar repara, leziuni ale ficatului, cauzate de medicamente, antibiotice, poluare, metale grele sau alcool.
Semintele si frunzele armurariului pot fi consumate fie pilule, pulbere, tinctura, extract sau sub forma de ceai.
Semintele pot fi consumate efectiv complet crude dar, de obicei, oamenii prefera sa ia un extract de armurariu sau sub forma de supliment, in scopul de a consuma o doza mai mare si a vedea rezultate mai bune. 

Top 7 Beneficii Silimarina

1. Detoxifierea Si Mentinerea Sanatatii Ficatului

Ca sprijin al ficatului, silimarina este un detoxifiant puternic. Ea ajuta la refacerea celulelor hepatice in timp ce elimina toxinele din organism, ce sunt procesate prin ficat.
Silimarina este eficienta la reversul efectelor nocive ale consumului de alcool, pesticide din alimente, metale grele, aer poluat si chiar otravuri!
Ficatul este de fapt cel mai mare organ intern nostru si este responsabil pentru efectuarea unui numar de functii esentiale detoxifiante. Sanatatea sangelui din intreg corpul nostru este de cea mai mare parte dependenta de starea de sanatate a ficatului nostru.
Ca un "purificator de sange", ficatul trebuie sa curete in mod activ sângele in fiecare zi, in scopul de a sustine aproape fiecare sistem din corpul nostru.
Ficatul ajuta la eliminarea substantelor nocive din sange, ajuta la producerea de hormoni, detoxifica organismul si elibereaza bila in intestinul subtire, astfel grasimea putand fi absorbita din alimente.
Puteti vedea de ce proasta functionare a ficatului poate crea atât de multe probleme!
Silimarina a fost aprobata ca un tratament terapeutic pentru diferite boli de ficat, inclusiv sindromul de ficat gras, daune facute de alcoolism, icter, psoriazis, hepatita si altele.

2. Ajuta La Protejarea Impotriva Cancerului

Semintele de armurariu sunt o sursa mare de flavonoizi antioxidanti numiti silimarina. Silimarina este asociata cu reducerea riscului de dezvoltare a cancerului prin stimularea sistemului imunitar, luptand impotriva deteriorarii ADN-ului si reducerea tumorilor canceroase. In 2007, dupa revizuirea a numeroase studii care au implicat armurariul in tratamente terapeutice, cercetatorii de la Universitatea din Minnesota a constatat ca: "Exista dovezi preclinice puternice pentru efectele hepatoprotectoare si anticarcinogenice aduse de Silimarina, inclusiv inhibarea cresterii celulelor de cancer la prostata, piele, san si cervical” Aproximativ 50 pana la 70 la suta din moleculele Silimarina prezente in armurariu sunt de tipul numit Silibina. Acest antioxidant stimuleaza sinteza proteinelor si modifica stratul exterior de celule sanatoase, mentinându-le protejate impotriva deteriorarii si mutatiilor. Acesta inhiba toxinele din organism; ajuta la reinnoirea celulara; si contracareaza efectele nocive ale poluantilor, substantelor chimice si metale grele, care pot provoca daune. Silimarina actioneaza ca un protector impotriva cancerului, deoarece este "un agent de blocada a toxinelor" si inhiba legarea toxinelor la receptorii membranei celulare, sustin cercetatorii de la Universitatea Magna Graecia, Departamentul de medicina experimentala.

3. Ajuta La Mentinerea Nivelurilor Colesterolului

Biblioteca Nationala de Medicina SUA considera armurariul ca fiind un puternic anti-inflamator, stopand inflamatiile, una dintre principalele cauze ale bolilor de inima.
Silimarina ajuta la scaderea nivelului ridicat al colesterolului prin scaderea inflamatiei, curatarea sangelui si prevenirea daunelor oxidative din artere.
Desi cercetarea formala este inca necesara, studiile preliminare arata ca, atunci când Silimarina este utilizata in combinatie cu alte metode de tratament traditionale, nivelul colesterolului total, colesterolului LDL (rau) si nivelul trigliceridelor, se imbunatatesc in comparatie cu nivelurile de inainte de a lua Silimarina.

4. Poate Ajuta La Controlul Sau Prevenirea Diabetului

Potrivit Institutului National de Sanatate din SUA, exista unele cercetari convingatoare care arata ca administrarea de Silimarina, substanta principala care se gaseste in armurariu, impreuna cu tratamentele conventionale pot ajuta la controlul simptomelor de diabet, ajutând la controlul glicemic.
Efectul valoros al antioxidantilor gasiti in armurariu a fost raportata in studii experimentale si clinice ca ajuta la reducerea nivelului de zahar din sânge la pacientii rezistenti la insulina.
Acest lucru este probabil adevarat, deoarece ficatul este partial responsabil pentru reglarea hormonilor, inclusiv eliberarea de insulina in sange. Insulina este responsabila pentru gestionarea glucozei din sânge, ceea ce este deosebit de important pentru cei cu diabet zaharat.

5. Ajuta La Prevenirea Calculilor

Ficatul este un organ digestiv major, ajutând la procesarea nutrientilor si toxinelor care intra in corpul nostru prin alimente, apa si aer. Deoarece ficatul si alte organe digestive - cum ar fi vezica biliara, pancreasul, intestinele si rinichii - lucreaza strans impreuna pentru a imbunatati sanatatea ficatului, silimarina deasemenea, ajuta la prevenirea calculilor biliari si pietrelor la rinichi.
Silimarina ajuta si la sustinerea sistemului endocrin si gastro-intestinal, sprijinind productia de bila si enzime, reglementand astfel functia vezicii biliare, in plus fata de rinichi si splina.

6. Stimuleaza Sanatatea Pielii

Studiile arata ca fitochimicale, cum ar fi cele gasite in silimarina din armurariu, sunt eficiente la inhibarea stresului oxidativ indus de lumina UV pe piele.
Armurariul este considerat a fi un inhibitor puternic al stresului oxidativ indus de ultraviolete care pot provoca boli de piele cum ar fi cancerul de piele.

7. Are Efecte Anti-Imbatranire

Pentru ca antioxidantii din armurariu ajuta la prevenirea daunelor provocate de radicalii liberi in tot corpul si indeparteaza poluantii si deseurile din sânge si tractul digestiv, acestia pot incetini de fapt, procesul de imbatrânire.
Acest lucru este valabil atât suprafata pielii si de asemenea, in cadrul organelor interne. Aceleasi proprietati antioxidante fac Silimarina utila pentru mentinerea sanatatii ochilor, articulatiilor si muschilor.

Toate comentariile

Lasa un raspuns