Datorita capacitatii seleniului de a reduce inflamatia, poate ajuta la ameliorarea simptomelor la persoanele cu astm care s-au dovedit a avea niveluri mai scazute de seleniu in sange. Cercetarile stiintifice au constatat ca suplimentarea zilnica a 200 mcg de seleniu reduce utilizarea medicamentelor corticosteroide la astmatici.

Beta carotenul este un pigment vegetal cunoscut sub numele de carotenoid si are efecte antioxidante dovedite. Este transformat in vitamina A in intestine si de aceea se mai numeste provitamina A (este o forma de vitamina A).
Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul ca acest compus se gaseste mai ales la plante precum morcovi, cartofi dulci, dovlecei de iarna, spanac si varza, precum si fructe precum melan si caise.
Beta carotenul este diferit de forma animala a vitaminei A care se gaseste in alimente precum ouale, ficatul, branza si laptele integral.

Lumina soarelui ne ajuta corpul sa produca Vitamina D, dar capacitatea noastra de productie este limitata mai ales in lunile de iarna, cand expunerea la soare este redusa si, de asemenea, din cauza stilului de viata nesanatos si a excesului de greutate.

Avand niveluri optime de Vitamina A din sange este esentiala pentru o buna viziune si sanatate a ochilor, puterea si mentinerea sistemului imunitar, crestere si dezvoltare (in special pentru copiii mici), sanatatea pielii, niveluri mai scazute de imbatranire a pielii si risc scazut de orbire nocturna si uscaciune a ochilor.

Zincul este al doilea mineral cel mai abundent din corpul uman dupa fier.
Este prezent in fiecare celula si este un oligoelement important necesar pentru sanatatea sistemului imunitar, metabolism, digestie, functia nervoasa si multe alte procese.

Vitamina D-3 imbunatatește sanatatea generala. De o importanta cruciala pentru sanatatea oaselor și a dintilor, vitamina D-3 stimuleaza, de asemenea, sistemul imunitar și reduce dezvoltarea bolilor respiratorii.

Vitamina D-3 imbunatatește sanatatea generala. De o importanta cruciala pentru sanatatea oaselor și a dintilor, vitamina D-3 stimuleaza, de asemenea, sistemul imunitar și reduce dezvoltarea bolilor respiratorii.

Folosit de secole de catre vindecatorii nativi americani datorita calitatilor sale unice, Echinacea este in zilele noastre unul dintre cele mai populare suporturi naturale pentru sistemul imunitar.

Vitamina D-3 ajuta la absorbtia calciului si a fosforului.
De o importanta cruciala pentru sanatatea oaselor si a dintilor, vitamina D-3 stimuleaza, de asemenea, sistemul imunitar si reduce dezvoltarea bolilor respiratorii.

Swanson Century Formula Multivitamine fără fier Acopera o zi întreaga de necesar cu 15 vitamine si minerale esentiale, inclusiv intregul complex B, intr-o singura tableta. 
Este o modalitate excelenta de a va acoperi necesitatile nutritionale in fiecare zi.

Cercetarile emergente sugereaza ca vitaminele D3 si K2 - doi nutrienti cheie pentru utilizarea eficienta a calciului in organism - pot avea un efect si mai benefic atunci cand sunt luate impreuna.
Swanson Vitamins D3 & K2 ofera aceste ajutoare pentru sanatatea oaselor si a inimii intr-o capsula vegetala convenabila, pentru o zi.